Sağlam Rutinimiz üçün Çağırışlar

Tarix: 2019-05-13

Qarşıdakı tranzit mart vasitəsilə Xərçəng bu mövzuda yazmaq üçün mümkün olan ən yaxşı məqam kimi görünür, çünki fiziki bədənimiz, keçmişdəki duyğuların, öz hisslərimizin və ya atalarımızın duyğularının tıxanması səbəbindən tez-tez yetərincə bəsləmədiyimiz məbəddir. Fiziologiyamıza diqqət yetirsək, hər bir güclü duyğu hiss oluna bilər, mədənin yuxarı hissəsində utanc hissi, alt hissəsində günahkarlıq, kədər və sinəmizdə yaralanma və s. Bu siqnallar heç bir halda laqeyd qalmamalı və ya kənara atılmamalıdır. inkar mexanizmi ələ keçirsə, zaman keçdikcə daha böyük sağlamlıq problemləri halına gələ bilər.



Niyə ayrılırıq


Fiziologiyamızdan qopmaq əslində Yerdən, təməlimizdən uzaqlaşmaqdır və hamımızın gözləməyimiz lazım olan Özümüz üçün məsuliyyət hissi. Mars ilk çakramızın hökmdarıdır və aktiv olmağa, hərəkət etməyə, təşəbbüs göstərməyə, idmana və idmana üz tutmağa, vücudumuzun yaşamaq və yaratmaq istədiyimiz həyat ağırlığını daşıya biləcəyinə əmin olduğumuzu göstərir. Marsın ucaldılmasında və həddindən artıq güclü mövqeyində görünən sağlam bir gündəlik, özünə qarşı bir məsuliyyət hissi tələb edir. Oğlaq . Kölgələr sahəsində qurban istəyən mövqe budur, ancaq Kainatın ritminə uyğunlaşdığımız zaman qurbanın həqiqətən bizi endorfin səviyyəsində etdiyini, mədəmizi sevindirdiyini və özümüzü təhlükəsiz hiss etdiyimizi və dünyadan qorunur. Bu baxımdan bəlkə də heç bir fədakarlıq deyil.




Sağlam bir gündəlik haqqında mənfi təfsirlərə müraciət etməyimizin səbəbi ağrılardan üz döndərmək və ürəyimizi qorumaq istədiyimiz sadə bir həqiqətdir. Etdiyimiz hər addım və dabanlarımızın yerə vurması bizdən əvvəlki ata xəttinə toxunuşumuzdur. Bu, arzuladığımız mənsubiyyət və qorunma hissini gətirir, eyni zamanda atalarımızın həll etmək üçün buraxdıqları yoldakı baqaj və kölgələri xatırladır. Baqaj nə qədər böyükdürsə, götürməli olduğumuz məsuliyyət də bir o qədər çox olacaq və bu, artıq görünə bilmədiyimiz tam stəkanda əlavə bir düşmə ola bilər. Fiziki fəaliyyətin olmaması, daha çox yüklənəcəyimiz və qaldırdığımız və azad olmağımız üçün qalan ağırlığı idarə edə bilməyəcəyimiz qorxumuzu göstərir. Nə yaxşı ki, bizə bu cəsəd, bu əcdadlar və bu şərtlər verilmişdir. Kainatın yollarına kifayət qədər inamla, sağlamlığımızı qoruyacaq və ləyaqətlə və sevincli, yaradıcı bir həyatın rəngi ilə aparıla biləcək problem hissi gətirəcək düzgün dozanı və rutini tapa bilərik.

Nəzarətdən kənar


Bədənimizi qidalandırmaq və sağlam bir fəaliyyət dalğasında saxlamaq üçün lazım olan cəsarət, tez-tez axtardığımız nəzarət hissini buraxma qabiliyyətindən irəli gəlir. Dəvətlərimizi verdikdən və istədikləri hər şeyi etdikdən sonra duyğularımız yalnız azad və azad olacaqdır. Həqiqətən azad olduqda və özümüzə başqaları qarşısında hirs, küsmə, təklik və ya kədər hiss etmək hüququ verdiyimiz zaman, tək düşündüyümüz kimi, bu maddi dünyamıza gözlədiyimizdən daha çox fayda gətirir. Yenə də dəyişikliyin davam etməsi və daxili dünyamızın təmizlənməsi üçün lazım olan inamımızı zamanla sınamaq lazımdır. Daha çox ağrıdan passiv şəkildə qaçmaq əvəzinə, Mars bizə buxarın nüfuz etməməsi üçün buraxmalı olduğumuzu göstərəcək. Ürəyimizdəki ilkin hərəkətdir, bir yerə getmək istəyən və arzulayan daxili uşaqdır, bəzən geri çəkmək mümkün olmayacaq. Onun rolu, orijinal emosional ehtiyaclarımızı izləmədiyimiz yeri göstərməkdir, buna görə bir daha onlara müraciət edə bilərik. Siz nə valideynləriniz, nə də ulu babalarınız olmadığını və fəryad etməyə, qışqırmağa və özünüzə olan sevginizi prioritet siyahınızın üstünə qoymağa hazır olduğunuz müddətdə onların yollarının sizi müəyyənləşdirmədiyini başa düşün. .